Réponses d'experts

Douleur musculaire aux jambes

Partager
Envoyer par email

Identifier le type de douleur musculaire aux jambes.

La douleur musculaire aux jambes, de la même façon que la douleur musculaire au bras ou la douleur musculaire au dos peut être de différente nature.

Douleur musculaire aux jambes : caractéristiques

Réflexes jambe gauche chiropracteur

Les conséquences de la douleur musculaire sont tout particulièrement importantes au niveau des membres inférieurs.

De nombreuses autres pathologies peuvent les affecter : les jambes seront très souvent sujettes aux crampes qui peuvent survenir la nuit (crampes nocturnes), sans effort particulier.

Certaines pathologies, a priori sans rapport direct, ont une composante musculaire et peuvent engendrer des douleurs musculaires, entre autres symptômes.

Symptômes douleur musculaire aux jambes : le diagnostic

Pour savoir de quel type de douleur il s'agit, il faut s'intéresser aux symptômes :

DOULEUR MUSCULAIRE AUX JAMBES : SYMPTÔMES
SYMPTÔMES CAUSE PROBABLE
Une seule jambe est affectée ou les deux. L'atteinte est d'ordre général.
La douleur apparaît à l'effort. Plutôt un problème musculaire.
La douleur survient après un effort. Problème circulatoire ou de retour veineux.
La douleur disparaît au repos. Douleur articulaire ou musculaire.
La douleur persiste dans le temps. Douleur inflammatoire.

C'est en fonction des réponses que le diagnostic portera sur telle ou telle pathologie.

Elle pourra être d'origine :

  • musculaire ;
  • nerveuse ;
  • osseuse ;
  • ou circulatoire.

Pathologies musculaires : douleur musculaire aux jambes

Les pathologies musculaires se distinguent des autres surtout par le fait qu'elles surviennent à l'effort ou peu après.

La douleur ressentie est souvent relativement localisée, punctiforme.

En fonction de sa survenue, on pourra déterminer s'il s'agit davantage :

Causes de ce type de douleur musculaire aux jambes

Les causes de ces douleurs sont généralement :

  • le stress ;
  • les traumatismes répétés ;
  • les efforts trop importants (ou soutenus dans le temps).

Le sport, mal pratiqué, est à l'origine de nombreuses douleurs musculaires (myalgies) au niveau des jambes.

Les sports les plus susceptibles d'entraîner des douleurs voire des lésions musculaires sont ceux qui demandent d'importantes accélérations et des sauts (football, handball, tennis, ultimate, etc.).

Plusieurs muscles impliqués dans ces pathologies

Les muscles les plus souvent lésés sont très souvent les :

  • quadriceps (muscle antérieur de la cuisse) ;
  • ischiojambiers (muscles postérieurs de la cuisse) ;
  • adducteurs (partie interne de la cuisse) ;
  • triceps sural (mollet).

En savoir plus : crampe au pied


Des experts vous répondent

Simple et gratuit !

Sans démarchage commercial

Déjà plus de 100 000 questions répondues

Poser une question
Jackÿ RBT, dit "Banzaï"

Retraité technicien de l'aéronautique

Expert

Lionel BEAUFILS

Expertises dans le domaine de la construction | SAS EUROP INVESPAR GROUP France

Expert

Jean DESROCHES

Plomberie Chauffage toutes énergies | Grand Lyon | ELYOTHERM

Expert

Rejoindre notre réseau d'experts Plus d'experts


Sur le même sujet

Spécificités et utilité du chauffe-pieds

Quel délice de pouvoir glisser ses pieds au chaud alors que le froid du carrelage vous mord les orteils. Mais il faut un certain temps pour qu'une couverture traditionnelle vous réchauffe. La solution se trouve peut-être dans les chauffe-pieds. Ces gross [...]

6 réflexes journaliers pour soulager la douleur

La douleur, imaginée ou réelle, physique ou psychologique peut devenir un véritable poison au quotidien. Elle monopolise les pensées de la personne touchée qui ne parvient plus à positiver. En identifiant son origine, musculaire ou articulaire, vous chois [...]

Vous sentez-vous malade ?

Vous vous sentez malade et vous ne savez pas où se trouvent les réponses à vos questions ? Nos sites santé, vous les connaissez ? Voici une petite infographie pour vous aider à découvrir et régler le mal qui vous ronge et tout ça de manière ludique... L [...]

Acide lactique : à l'origine de nombreuses douleurs musculaires

L'acide lactique est un déchet qui se forme dans les cellules privées d'oxygène. Certes, les crampes et douleurs musculaires ne sont pas toutes liées à un problème d'acide lactique, ni à un excès de sport (sinon on n'en aurait jamais la nuit). Mais certa [...]

Douleurs musculaires aux mollets

Bonjour! je voudrais comprendre pourquoi après chaque randonnée je me retrouve avec des douleurs musculaires au niveau des mollets. Je fais de la fitness 5/7 jours et de la Zoumba une fois par semaine, ça devrait m aider? et cela fais plus d 'un an de spo [...]


Newsletter

Chaque semaine des astuces et des actus dans votre boîte aux lettres !
Inscrivez-vous maintenant :

Surveillez votre boite mail, vous allez bientôt recevoir notre newsletter !
Vous êtes déjà inscrit à notre newsletter.

article
175130
Douleur musculaire aux jambes : tout savoir sur ces douleurs
Les douleurs musculaires aux jambes se rencontrent chez un grand nombre de sportifs et elles peuvent être nombreuses - Tout sur ComprendreChoisir.com
http://douleurs-musculaires.comprendrechoisir.com/comprendre/douleur-musculaire-aux-jambes
chiropracteur-douleur-musculaire
cms