Réponses d'experts

Déchirure inter costale

Homme tordu de douleur pancréatite

Identifier la déchirure musculaire inter-costale.

La déchirure musculaire peut concerner plusieurs zones :

Douleur inter costale : zones concernées

Les douleurs musculaires inter-costales peuvent être d'origines diverses.

Elles peuvent provenir :

  • des muscles ;
  • des nerfs ;
  • des côtes elles-mêmes ;
  • des articulations ;
  • des organes (cœur et poumons notamment).

Il est donc primordial de consulter un médecin en cas de douleur intercostale, car les causes peuvent être plus graves qu'une simple déchirure inter-costale.

Causes d'une déchirure inter costale : traumatisme

Les déchirures musculaires intercostales ont généralement pour origine :

  • un important traumatisme ;
  • des exercices intensifs ;
  • un faux mouvement ;
  • ou de violentes quintes de toux.

Déchirure inter costale : qui est concerné ?

Les personnes les plus susceptibles d'en être victimes sont :

  • les personnes âgées, car l'arthrose favorise ce type de lésions ;
  • les sportifs : les risques de traumatismes sont augmentés surtout dans certains sports comme le rugby ;
  • les patients atteints de pathologies pulmonaires ou bronchiques chez qui les quintes de toux violentes sont fréquentes.

Symptômes d'une déchirure inter-costale : très douloureux

Comme les crampes intercostales, les déchirures musculaires intercostales sont très douloureuses.

Mais contrairement aux crampes, les déchirures musculaires ne disparaissent pas d'elles-mêmes en une demi-heure.

La douleur, située au niveau des côtes, est exacerbée par :

  • les mouvements respiratoires (inspiration, expiration) ;
  • les efforts de toux ;
  • les éternuements.

La douleur peut se reproduire à la palpation ou à la compression thoracique.

Traiter la déchirure inter costale : repos et médecine douce

En cas de déchirure intercostale, il est fondamental de se reposer pour éviter les mouvements susceptibles de réveiller la douleur.

La prise d'antalgiques et parfois anti-inflammatoires est généralement proposée pour éviter de trop souffrir : ces médicaments peuvent faciliter la guérison.

Dans certains cas, les kinésithérapeutes et les ostéopathes sont utiles pour soigner une déchirure.

Ils travailleront au niveau :

  • des articulations dorsales ;
  • des fasciæ pour permettre une guérison plus rapide.

À noter : L'arrêt du tabac est indispensable en cas de douleur intercostale. En effet, celui-ci est susceptible de favoriser les quintes de toux préjudiciables à la rémission complète de la déchirure musculaire.

En savoir plus : contracture musculaire

Cette page vous a intéressé ?

Envoyer à un ami
Télécharger & imprimer le guide

Pour aller plus loin ...

  • Votre fauteuil aura-t-il votre peau ?  | ACTU

    Si l'on savait que l'exercice était essentiel pour adopter un mode de vie sain, il apparaît de plus en plus qu'à long terme, c'est tout notre mode de vie qui pourrait nuire à notre santé, selon un article du Huff Post. Quand on vous disait que votre trava [...]

  • 6 réflexes journaliers pour soulager la douleur  | Astuce

    La douleur, imaginée ou réelle, physique ou psychologique peut devenir un véritable poison au quotidien. Elle monopolise les pensées de la personne touchée qui ne parvient plus à positiver. En identifiant son origine, musculaire ou articulaire, vous chois [...]

  • Vous sentez-vous malade ?  | Astuce

    Vous vous sentez malade et vous ne savez pas où se trouvent les réponses à vos questions ? Nos sites santé, vous les connaissez ? Voici une petite infographie pour vous aider à découvrir et régler le mal qui vous ronge et tout ça de manière ludique... L [...]

  • Chaussures d'été : danger pour vos pieds  | ACTU

    Si votre style estival inclut au choix tongs, ballerines ou sandales à talons compensés, vos pieds risquent de ne pas apprécier, selon plusieurs rapports d’experts. Ballerines Marcher en ballerines revient à marcher sur du carton sans aucun support à la v [...]

  • Gagner un marathon en se perdant !  | ACTU

    La grande gagnante se nomme Meredith Fitzmaurice, une Canadienne de 34 ans, qui n'avait jamais participé à une telle épreuve, rapporte l’Ottawa Citizen. Elle s'était juste inscrite au semi-marathon de la course Run for Heroes, organisée à Amherstbur [...]

  • Massage neuromusculaire thérapeutique : principe et ve (...)  | Astuce

    Le massage neuromusculaire ou thérapie neuromusculaire (TNM) est une forme particulièrement spécialisée de la thérapie manuelle, malheureusement encore trop méconnue en France. Seul un thérapeute formé à cette pratique notamment en kinésiologie, en biomé [...]

  • Nouveau : découverte d'un ligament dans le genou  | ACTU

    Déjà supposée depuis 1879, cette structure n'avait jamais été anatomiquement décrite. Il a fallu attendre des chirurgiens belges, pour arriver à identifier un nouveau ligament situé dans le genou humain. Une découverte réalisée à partir de l'autopsie de 4 [...]

  • Principe et intérêt du coussin chauffant  | Astuce

    Votre nuque et vos épaules vous tiraillent, prenez le temps de vous allonger quelques minutes, et utilisez un coussin chauffant pour améliorer les effets de votre pose. Spécialement conçu pour soulager les douleurs musculaires du haut du dos, le coussin [...]

 

Trouver un médicament

Ce critère permet de chercher votre médicament par :
  • son nom commercial (ex. : Doliprane, Efferalgan, Aspégic, etc.) ;
  • ou par sa substance active (ex. : paracétamol, aspirine, ibuprofène, etc.) ;
  • ou par la maladie, symptôme ou trouble que vous souhaitez traiter (ex. : migraine, état fébrile, douleur légère, etc.).
Recherche avancée

Poser une question

Téléchargements

Le guide des douleurs musculaires
Le guide des douleurs musculaires

Guide, question-réponses, astuces
171 pages - 2014 - pdf

 Télécharger e-Bibliotheque : 5700 documents Gratuit

Retrouver ComprendreChoisir sur :

Déchirure inter costale : principe de la
déchirure inter-costale

Newsletter

Chaque semaine des astuces et des actus dans votre boîte aux lettres !
Inscrivez-vous maintenant :

Surveillez votre boite mail, vous allez bientôt recevoir notre newsletter !
Vous êtes déjà inscrit à notre newsletter.

Liens rapides